花一点时间诚实地问自己:你是否过着一种生活,你每天都很高兴醒来? 我们中的太多人经历了生活,感觉我们“应该”达到某些里程碑:去一所伟大的大学,得到一份体面的工作,结婚,买房子,生孩子等等。很容易陷入困境这个社会期望的循环没有完全理解为什么,当你想要改变时,同样的借口弹出:你没有足够的钱,你害怕放弃稳定的舒适,你不相信你会成功,或者你害怕别人会想到什么。不清楚你想要什么或如何得到它,你把你的梦想搁置了一段时间。 所以真正的问题是:你想过什么生活,你怎么能活下去? 几年前,当我住在纽约市并在美国公司工作60个小时的时候,我所知道的只是无知的例行公事:我会在早上6:30醒来,去健身房,去上班,抓住和朋友一起喝酒,昏倒,第二天再做一遍。 这是我的美国梦,或者我相信。我忍不住想(经常这样)匆匆忙忙地处理我的基本人类需求 - 收入,稳定性和我头顶的屋顶 - 但忽略了我最深切,最痛苦的想法:去旅行世界,追求我对写作的热情,并建立真正的人际关系。而且,当我环顾四周时,我意识到我并不是唯一一个有这种感觉的人。我的同龄人也有这种感觉,但大多数人都让自己陷入困境,因为他们不知道该怎么做。 我达到了无法承受的程度。我辞掉了工作,做了一个社交实验,在这个实验中,我独自呆在全球各地,与我分享人与人之间的关系。虽然这是我生命中最可怕的决定,但我很快意识到我想要的一切都是确定性的另一面。但首先,我不得不采取信念的飞跃......尽管不知道结果会是什么。 我的愿景是设计我一直想要的生活(而不是那个我被告知要活到那一天的生活)。在几年之内,我建立了一个六位数的教练业务,让我可以全职旅行世界,通过我的*货币化,每天按照自己的条件生活......并帮助其他人做同样的事情。在目睹了许多其他企业家取得类似成就之后,我可以证明,如果你愿意为之努力,我们绝对有可能设计你的梦想生活,实现财务,地点和时间自由。 以下是三种主要的入门方式...... 1.设定一致的意图。 你希望在生活中看到的变化始于设定意图。简而言之,意图是对你所渴望的愿景。 找出你现在想要创造更多生活的东西。接下来,深入挖掘你的内心并理解为什么会这样。没有意图就像进入汽车并说:“我想离开这里并去更好的地方”,而不知道你最终想要去哪里。您的意图是为您提供一个目的地,并且知道您的“为什么”将使您保持正常,尽管您可能会遇到任何挑战。当你知道你想要做出什么样的改变以及他们背后的驱动力是什么时,你就可以达到你想要的速度,并以一种让你感到满足的方式。 要设定您的意图,请确定您理想的日子。尽可能详细。你什么时候醒来?你周围的环境是什么样的?你花了多少时间参加哪些活动?你怎么看待自己?别人怎么看你?感觉怎么样?将您理想的日子与实际日子进行比较,观察缺少的内容以及您希望更多地邀请您进入生活的日子。 例如,当我在退出公司工作之前绘制出理想的一天时,我意识到最让我感到高兴的是拥有足够的时间,我可以在公园里阅读,在家里放松,或者与有趣的陌生人交谈......不用担心财务状况。相反,我真实的日子包括在桌子后面的长工作日,数着便士,没有空闲时间来写作或朋友。因此,我的目的是设计一种给我时间,经济和地点自由的生活方式,这样我就可以做所有这些事情。 2.清楚地了解你的意图。 在了解了您想要的内容之后,您需要清楚地了解字面上的内容。重要的是要想象出你的意图如何在你的生活中发挥作用,因为你无法对那些感觉模糊,抽象或混乱的视觉采取行动。 回到汽车类比,一旦你设定了目的地的意图,你就可以开始理解和可视化到达目的地的潜在路径。 首先,明确你绝对不想要的东西。这些是你的非谈判。例如,我的是:我不想每天在工作上花费10个小时,住在纽约市,并将一半的工资用于租金。并且,我不想让自己浪费生命 - 我希望我的创造性工作有更大的目标。 下一步是考虑你想要的东西。这不需要像你不想要的那样定义,但仍然应该足够清楚。例如,我想探索世界,写故事,每天都有时间进行真正的人际关系。有了这些信息,我已经可以理解,设计我的生活需要我移动很多,随着我的时间变得高效,所以我可以拥有更多,并与其他人互动,以此来命名。结果,我知道我必须学习如何建立一个完全偏远的业务,每周运行不到15-25小时,直接为人们服务。 一旦你明白你想要什么和你不想要什么,建立一个愿景板(未来三个月到一年),以帮助你想象你的意图。将您的梦想转移到有形的愿景板上将大大帮助您了解您的意图将如何在您的生活中发挥作用,并让您对自己的目标负责。 3.每天采取一致行动。 你可以想象你想要的所有意图,但是如果你没有积极地努力,它就无法实现。这是你上车开始驾驶的部分;在那里,您可以尝试不同的路径,看看在您前往目的地时对您有什么好处。当你把自己放在那里,你的欲望开始形成时,你会看到什么有效,什么无效。即使您不知道所有步骤,您也可以采取行动,因为您可以自行决定和调整。 整个过程起初可能会让人感到有点压倒性,这就是为什么将重要的梦想分解为更小的目标,以及将这些目标转化为可管理的日常任务和习惯的重要性。 例如,我梦想的主要目标是拥有时间,财务和位置自由。我的目标看起来像:到年底前访问十个国家,开始做我喜欢的事情,并花时间与每天至少一个人进行有意义的对话。我的任务包括:购买机票,研究如何建立在线业务,以及定期发送给亲人发短信。将您的梦想分解为可管理的目标将帮助您尽快实现您的意图。并且,你会很乐意这样做,因为它会感觉良好,易于管理,并与你的生活保持一致。 当你有意和有战略地追求你想要的东西时,你可以在你的生活和事业中创造巨大的变化,发现自己,并在此过程中设计你的梦想生活,享受每一分钟的旅程。